提到“黑头”，相信很多宝宝的态度跟小编一样——“烦”！黑头反反复复，晚上你还为赶走黑头而欢呼，早上却发现它-又-来-了！！！
当然，小编说的有点夸张，但是，黑头的确是反反复复，让广大兄弟姐妹们不胜其烦。哎，这不，娘娘的头痛症都犯了！
赶紧请温太医给娘娘看看！
中医以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，望闻问切、辨证论治，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。
我们一起来看太医是怎么讲解的：
医经有云：“鼻者，肺之官也；脾热病者，鼻先赤 ；鼻为肺窍，鼻头属脾胃经。”
张仲景《金匮要略》有一论断：“鼻头色青，腹中痛”
所以宝宝们如果鼻子黑头很多，一般原因有二，其一是脾胃不好，脾胃出现了病变 ；其二腹部寒淤引起的，鼻子在面部正中，中宫主脾，青色主淤，黑色主阴寒，如果鼻子颜色发青了，或者长了很多黑头，说明小腹的寒淤过重，会引起腹部疼痛，而这些人中，女生大部分还伴有痛经，你有没有中箭呢？
西医治标，中医治本。想要根治黑头，中医告诉你这样做：
一、除寒健脾
鼻子在面部正中，中宫主脾。寒气易伤脾，尝试用扁豆仁补脾。扁豆的种子有白色、黑色、红褐色等数种，入药主要用白扁豆；黑色古名"鹊豆"，不供药用；红褐色者在广西民间称"红雪豆"，用作清肝、消炎药，治眼生翳膜。《本草经巯》：“入足太阴、阳明经气分”，用白扁豆仁来健脾和中，消暑化湿。白扁豆仁除寒气的功效，显然是不错的。如果有明确的大量寒气的情况下，大剂量喝扁豆仁水，会感觉到人体督脉沿线凉凉的情况，这就是人体在排寒气，这个过程或许需要几天。
夏天很多宝宝都喜欢喝凉茶，冰镇饮料，吃冰淇淋等等，这些虽好，可不要贪杯哦。长黑头长痘痘的宝宝一般是阳气亏损导致虚火上升 ，再喝冰冷刺激的食物，那就是雪上加霜哇，寒冷食物克脾，你让你的脾脏不好，它直接让你不好看。所以，要好好伺候自己的脾脏哦！
自古以来就有“四季脾旺不受邪”的说法，一年四季能够保持脾脏健康，那么几乎就可以避免所有外邪，保持健康和美丽。
二、补胃
中医里面讲到凡黄色入胃，一般我们见到的黄色的食物都是入胃的，但是切记入胃不是补胃。
老南瓜是所有补胃食品中，效果最佳的。用来蒸熟吃即可，口味重的可以加一点糖调味。
三、清洁
中医治疗虽然能根治，但是一般治疗时间长，很多宝宝都等不了辣么久，而且，在现在的环境下，又是雾霾，又是沙尘暴的，肌肤暴露在这么恶劣的环境下，内调是远远不够的。宝宝们还需要找到一款适合自己的洁面产品对抗这样的恶劣天气。宝宝们的皮肤情况都不一样，所以说化妆品也没有绝对的好与坏，只有适合还是不适合，适合自己的洁面产品，一般是洗的干净的同时，等待3分钟后依旧清爽不干燥，这样的洁面产品才是适合自己的，所以宝宝们选择洁面产品的时候谨慎挑选哦。